Close Menu
خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    أخبار شائعة
    • مخاطر صحية غير متوقعة عند الجمع بين أدوية متعددة
    • الدوحة تعلن جاهزيتها الكاملة لاستضافة بطولة كأس العالم للبادل قطر 2026
    • أيرلندا الشمالية بحاجة إلى الشجاعة والقيادة لمواجهة التغير المناخي
    • شركة قطارات تضخ استثمارات بقيمة 5 مليارات دولار في مدينة قيد الإنشاء
    • اليمن: مواجهات في كهبوب وهجمات صاروخية حوثية تستهدف مأرب
    • دليل مريض السكري لاختيار الخبز الأسمر الصحي وتجنب الأنواع المضللة
    • ألبرتا تصوت لصالح البقاء ضمن كندا
    • فرسان الإمارات يواصلون رحلة التحدي في بارالمبية «آيتشي- ناغويا»
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست RSS
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    • الرئيسية
    • اعمال
    • التكنولوجيا
    • لايف ستايل
    • الرياضة
      • محلي
      • عربي
      • دولى
    • العالمية
    • سياسة
    • علم
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    عربي

    كرم جابر: مسيرتي الرياضية انطلقت في سن الرابعة عبر الجمباز والسباحة

    خليجيخليجي19 أكتوبر، 2026لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    كشف بطل العالم للرواد في المصارعة، كرم جابر، عن جذور مسيرته الرياضية الممتدة لأكثر من عقدين، مؤكداً أن رحلته مع النشاط البدني بدأت في سن الرابعة بممارسته لرياضتي الجمباز والسباحة، قبل أن يتفرغ لاحقاً للمصارعة التي خلد اسمه فيها بإنجازات دولية بارزة.

    وفي حوار تلفزيوني، شدد جابر على أن الرياضة تعد المتنفس الحقيقي للإنسان، نظراً لدورها الجوهري في تعزيز الصحة البدنية والنفسية، وقدرتها على تمكين الفرد من مواجهة ضغوط الحياة اليومية بفاعلية. وأوضح أن الحفاظ على اللياقة البدنية والوصول إلى أفضل المستويات يتطلب ثالوثاً متكاملاً يتمثل في الانتظام في التمرين، والالتزام بنظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم.

    مسيرة حافلة بالإنجازات

    استعرض جابر محطات من رحلته الاحترافية، موضحاً أنه انضم إلى صفوف المنتخب الوطني للمصارعة في عام 1994، واستمر في تمثيل مصر والمنافسة في المحافل الدولية حتى عام 2015، حيث قرر بعدها الابتعاد عن الساحة الاحترافية بعد أكثر من 20 عاماً من العمل الشاق والمستمر، مشدداً على أن “الالتزام والاستمرارية” هما الركيزتان الأساسيتان لأي رياضي يطمح لتحقيق المجد.

    ودعا بطل العالم إلى ضرورة نشر ثقافة الرياضة داخل المجتمع، حاثاً الأجيال الناشئة على تبني نمط حياة صحي يجعل من النشاط البدني سلوكاً يومياً لا ينفصل عن التغذية السليمة، مؤكداً أن الرياضة تتجاوز كونها مجرد تنافس رياضي لتصبح أسلوب حياة متكاملاً.

    وفي سياق آخر، كشف جابر عن انتمائه الكروي، معلناً تشجيعه القوي لنادي الزمالك، حيث وصفه بـ “نادي المحاربين”، مشيراً إلى إيمانه العميق بمبدأ المنافسة بقوله: “لو مفيش منافس لا يمكن هتكون بطل”.

    عمرو إديب كرم جابر
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقنجاح العملية الجراحية للحارس إيميليانو مارتينيز وتشيلسي يعلن تفاصيل حالته الصحية
    التالي تقرير طبي يحسم موقف ثنائي الاتفاق من مواجهة الاتحاد
    خليجي
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    مواعيد مباريات اليوم الثلاثاء 20 أكتوبر 2026 والقنوات الناقلة: صدامات مرتقبة للزمالك وبيراميدز وبرشلونة يواجه باريس سان جيرمان

    20 أكتوبر، 2026

    فيفا يقرر إيقاف حسام وإبراهيم حسن ويغيبهما عن المباريات المقبلة

    20 أكتوبر، 2026

    الرئيس اللبناني يستقبل وفد الاتحاد العربي لكرة السلة

    20 أكتوبر، 2026
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    آخر الأخبار
    مخاطر صحية غير متوقعة عند الجمع بين أدوية متعددة

    مخاطر صحية غير متوقعة عند الجمع بين أدوية متعددة

    20 أكتوبر، 2026
    الدوحة تعلن جاهزيتها الكاملة لاستضافة بطولة كأس العالم للبادل قطر 2026

    الدوحة تعلن جاهزيتها الكاملة لاستضافة بطولة كأس العالم للبادل قطر 2026

    20 أكتوبر، 2026
    أيرلندا الشمالية بحاجة إلى الشجاعة والقيادة لمواجهة التغير المناخي

    أيرلندا الشمالية بحاجة إلى الشجاعة والقيادة لمواجهة التغير المناخي

    20 أكتوبر، 2026
    شركة قطارات تضخ استثمارات بقيمة 5 مليارات دولار في مدينة قيد الإنشاء

    شركة قطارات تضخ استثمارات بقيمة 5 مليارات دولار في مدينة قيد الإنشاء

    20 أكتوبر، 2026
    اليمن: مواجهات في كهبوب وهجمات صاروخية حوثية تستهدف مأرب

    اليمن: مواجهات في كهبوب وهجمات صاروخية حوثية تستهدف مأرب

    20 أكتوبر، 2026
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست Tumblr RSS
    • من نحن
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
    • سياسة النشر والتحرير
    © 2026 جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter