ينبغي أن تكون زيادة الإنتاجية أمراً غير معقد بل ويمكن أن يكون الأمر سهلاً من خلال إجراء بعض التغييرات الروتينية الصغيرة في حياة المرء، بحسب ما…
الصحة
يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.
أعلن خبير صحي روسي أن هناك قواعد تساعد على تقليل فترة النوم، إلا أنها في نفس الوقت قد تحسن من جودة النوم.وأشار الدكتور شوتا كالانديا، المتخصص…
عاد الحديث عن أصل كورونا إلى الواجهة، مجدداً فقد كشف محققين أميركيين، اليوم السبت، عن أدلة تشير لتسرب فيروس كورونا من معهد في مدينة ووهان الصينية…
من الجيد أن يُولي المرء اهتمامه وجهده لخدمة أفراد مجتمعه وتقديم الرعاية والتعاون مع الآخرين، والتي تعد من أكثر الصفات الإيجابية للطبيعة البشرية. لكن يوضح الخبراء…
أيد مستشارو الصحة الجمعة بالإجماع الموافقة الكاملة على عقار جديد للزهايمر مراقب عن كثب، وهي خطوة رئيسية نحو فتح تغطية تأمينية لكبار السن في الولايات المتحدة…
يعاني بعض الناس ويغضب البعض الآخر من التكدس المروري وازدحام السير بالطرقات، لكن هل فكرت يوماً في تأثير ذلك على صحتنا العقلية والجسدية؟ وصف الخبراء هذا…
يعد باب الثلاجة خياراً شائعاً للكثيرين لتخزين الحليب، رغم أن الخبراء يؤكدون بدلاً من ذلك على ضرورة تخزينه دائماً على الأرفف الداخلية لأنها أكثر برودة.والأرفف الداخلية…
يشكو البعض من حين لآخر من أنهم يمارسون التمارين الرياضية ولا يتناولون حصصا كبيرة من الطعام لكنهم يكتسبون وزنًا زائدًا أو على النقيض يفقدون الكثير من…
رغم الحديث عن أضرارها المتعددة، كشف علماء عن فائدة كبيرة لمشروبات الطاقة لاحتوائها على حمض أميني، يعمل على إبطاء الشيخوخة ويزيد معدلات الشباب، وذلك بعد إجراء…
يتسبب فقدان العضلات المزمن بجعل الشخص أضعف جسدياً، بالإضافة إلى عدة أمور أخرى، من بينها زيادة خطر السقوط الخطير وحتى الوفاة.لكن من خلال تحليل البول الجديد…