يعمد كثير من الناس إلى ممارسة “الصيام المتقطع”، أي التوقف عن تناول الطعام والسوائل التي ترفع نسبة “الإنسولين” في الدم لساعات معينة، والاكتفاء بشرب الماء والقهوة…
لايف ستايل
يمكنك إضافة بعض وصف الفئة هنا.
أيام قليلة ويُسدل الستار على العام الحالي لنستقبل بعده عاما جديدا، لكن البعض سيظل متوقفا أمام ما جرى هذا العام من أزمات عاصفة.شيرين عبد الوهاب أبرز…
أعلنت السلطات الصحية الصينيّة، اليوم الاثنين، إلغاء الحجر الصحي الإجباري للقادمين من خارج البلاد اعتبارا من 8 كانون الثاني/يناير، بعد أن رفعت في مطلع ديسمبر/كانون الأول…
إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة، فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد سواء بفوائد إنشاء طقوس الصباح الباكر لعقود من الزمن – فإن…
#إطلالات سارة سمير اليوم تعد التونسية، درة زروق، واحدة من أكثر النجمات أناقة وجاذبية، حيث لديها ذوق خاص في اختيار إطلالاتها، بما يتناسب مع الحدث…
#أخبار الموضة سارة سمير اليوم يحمل كل عام جديد العديد من التحديثات في مختلف المجالات، وبالتأكيد للموضة حصتها، لذلك تتجدد صيحات الأزياء التي تصبح جزءاً…
#شعر زهرة الخليج – الأردن اليوم بلا شك، إن اختيار تسريحة شعرٍ تناسبكِ ليومك الكبير قرارٌ صعب، فبصرف النظر عن الرغبة في الظهور بأفضل ما…
#أناقتك #أناقتك اليوم غانيا عزام تصوير: مصطفى عذاب / غرافيك ديزاين: Rinku…
#أخبار الموضة زهرة الخليج اليوم تبرز شراكات دار سان لوران مع بعض أشهر الشركات المصنّعة في مجال الرياضة، بما في ذلك “يو دبليو أل” لألواح…
تؤثر الأطعمة التي يتناولها الإنسان على حالته الصحية ووزنه، بل ويمكن أن يمتد تأثيرها بشكل مباشر إلى الشعور والحالة المزاجية وجوانب أخرى مثل الوظائف الإدراكية. في…