وقدم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، استنادا إلى دراسات وأبحاث علمية، أبرز تأثيرات تناول الثوم بانتظام على نزلات البرد، من حيث الأعراض ومدتها.…
Tech
وأوضحت أخصائية التغذية ليلى سوتر أن طريقة طهي البيض مهمة، مضيفة أن الإضافات الثقيلة من الدهون والملح قد تقلل فوائده الصحية. البيض المسلوق وقال روب هوبسون،…
تأتي هذه التحذيرات في وقت يتزايد فيه إقبال المواطنين على تطبيقات الذكاء الاصطناعي ومنصات إلكترونية تقدم “استشارات طبية سريعة”، ما يفتح الباب أمام تساؤلات بشأن حدود…
زيادة الوزن والسمنة تشير الأبحاث إلى ارتباط قوي بين الإكثار من الوجبات السريعة وزيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم والسمنة. وغالبًا ما تحتوي هذه الوجبات على…
وقام فريق بحثي بجامعة فليندرز الأسترالية بمتابعة الحالة الصحية لنحو 10 آلاف امرأة على مدار عشر سنوات، مع قياس التغيرات التي تطرأ على كثافة المعادن في…
وقدم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، 7 أضرار جانبية قد يخلفها الإفراط في تناول مكملات الزنك. نقص النحاس يمنع الزنك الزائد الجسم من…
وتختلف الاحتياجات اليومية من البروتين حسب العمر والوزن والجنس ومستوى النشاط والأهداف الصحية. ويوصى للبالغين عموما بتناول ما لا يقل عن 46 إلى 56 غراما من…
وشارك جون بروسير، اليوتيوبر المعروف بتسريباته عن شركة “أبل”، تصميما ثلاثي الأبعاد لما يزعم أنه أول جهاز قابل للطي سيصدر من شركة “أبل” خلال العام القادم.…
في الآونة الأخيرة، سجلت عدة دول ارتفاعا في حالات الإصابة بـ”الإنفلونزا الخارقة”، خصوصا مع تزامن التجمعات العائلية خلال فترة الأعياد وموسم الإنفلونزا في فصل الشتاء. وأكدت…
يعتاد كثير من الأشخاص ترك أطباقهم المتسخة بعد تناول الطعام منقوعة أو مكدسة في حوض المطبخ حتى الصباح، من دون إدراك أن هذا السلوك البسيط قد…