اختيار الوقت الصحيح قد يساعد أيضاً على تحسين امتصاص الفيتامين وزيادة فعاليته. رفع الطاقة إذا كان الهدف هو زيادة النشاط، يُفضل تناول فيتامين “ب 12” في…
Tech
ورغم ذلك، تشير دراسات إلى أن فئات معينة تبقى أكثر عرضة لنقص هذا الفيتامين. وهذه 7 طرق طبيعية لرفع مستويات فيتامين “د” حسب موقع “فيري ويل…
ويمثل طرح هاتف (غالاكسي زد تراي فولد) خطوة من سامسونغ لترسيخ موطئ قدم لها في فئة تحقق فيها الشركات الصينية تقدما كبيرا، رغم أن محللين يقولون…
وتعرف الشبكة أيضا باسم “شبكة الحوسبة السرية المفتوحة” (Confidential Compute Open Network)، وتتيح لأي شخص يمتلك وحدة معالجة رسومات (GPU) فرصة كسب رموز “تون” الرقمية، مقابل…
يجرى التحقيق في أول تفش مشتبه به لفيروس “اللسان الأزرق” بين الأبقار في أيرلندا الشمالية.
الأفضل تناوله مع الطعام لا يوجد دليل حاسم حول أفضل وقت في اليوم لتناول الكركم، لكن الأبحاث تشير إلى أن امتصاصه يكون أفضل خلال أو بعد…
تظهر هذه المتلازمة في العادة بعد إصابات دماغية، سكتات، أو حوادث خطيرة، وتُحدث خللًا دقيقًا في مناطق الدماغ المسؤولة عن تحريك عضلات النطق، خصوصًا عند النطق…
بالنسبة لمن يهدفون إلى خسارة الوزن أو بناء العضلات، يميل الدجاج ليكون خيارا أفضل قليلا، فعند مقارنة 100 غرام من كل منهما: صدر الدجاج: 187 سعرة…
وقالت شركة “بلو سكايز سبيس”، وهي شركة تعمل في مجال بيانات علوم الفضاء، ومقرها في لندن إن قمرها الاصطناعي تم إطلاقه بواسطة صاروخ من طراز “فالكون…
هذه الجروح المزمنة، التي تنتج غالبًا عن السكري وضعف الدورة الدموية أو الضغط المستمر، تكون مؤلمة، سهلة الالتهاب، وتؤثر بعمق على جودة الحياة — وفي الحالات…