فارق التوقيت الاجتماعي

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة ساوثهامبتون البريطانية وجود صلة وثيقة بين تذبذب مواعيد النوم لدى المراهقين بين أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع، وتدهور…