ومع ذلك، هناك فاكهة أقل شهرة حصلت على لقب “أكثر الأطعمة المغذية في العالم” في قائمة “بي بي سي”، حيث حصلت على درجة غذائية رائعة بلغت…
فاكهة
وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة…