جودة النوم الدليل العلمي حول تأثير الزنك على النوم غير حاسم: تناول 30 ملغ يومياً لمدة 10–12 أسبوعاً ارتبط بتحسن جودة النوم لدى كبار السن ولدى…
نقص الزنك
أخبار شائعة
- تقرير: ضباط سودانيون يدربون ميليشيات في الصومال
- "IHC" تعتزم إطلاق كيان مالي بأصول قيمتها 235 مليار دولار
- مرتس: الفجوة بين أوروبا والولايات المتحدة تتسع
- 7 أطعمة يومية "تسمم" جسمك بالبلاستيك دون أن تشعر
- لماذا تحث الصين بنوكها على تقليص حيازة السندات الأميركية؟
- المؤتمر الإفريقي لتعزيز السلم.. دعوة إلى "المصالحة الوطنية"
- مواجهة مرتقبة بين الهلال والاتفاق ضمن منافسات الجولة الثانية والعشرين من دوري روشن السعودي للمحترفين، على أرضية ملعب “المملكة أرينا” في الرياض.
- "جيرالد فورد" نحو الشرق الأوسط.. هذه قدرات أضخم حاملة طائرات
