جودة النوم الدليل العلمي حول تأثير الزنك على النوم غير حاسم: تناول 30 ملغ يومياً لمدة 10–12 أسبوعاً ارتبط بتحسن جودة النوم لدى كبار السن ولدى…
نقص الزنك
أخبار شائعة
- فريق الرؤية يُتوّج بالبطولة النسائية للهوكي
- إدارة ترامب تسعى لإخفاء "ماضي العبودية" من التاريخ الأميركي
- أبوظبي الإعلامي: حريق إثر هجوم بمسيرة على محطة براكة النووية
- 10 نقاط ترسم ملامح التفاوض.. شروط أميركية ومطالب إيرانية
- غارات إسرائيلية على لبنان.. وحزب الله يتحدث عن "طريق مسدود"
- الجنائية الدولية تصدر مذكرات اعتقال بحق مسؤولين إسرائيليين
- الشباب يستضيف الاتحاد في لقاء حسم البطاقة الآسيوية
- خسائر لبنان من الحرب تتجاوز 25 مليار دولار
