وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة “بي إم سي بابليك هليث” أن فهم العلاقة بين التفكير والتمرين قد يساعد الناس على فهم سبب إهمالهم للتمارين الرياضية. وأشارت…
أخبار الصحة
وذكر موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، 7 أطعمة يومية مليئة بمركبات البلاستيك الدقيقة، مقدما بعض الطرق البسيطة لتجنب التعرض لهذه الجسيمات. المياه المعبأة…
وأوضح باحثون من جامعة هارفارد أن الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من القهوة الغنية بالكافيين كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 18 المئة مقارنة بأولئك الذين…
ولضمان الاستفادة والوقاية من المخاطر، ينصح باختيار عصير الفاكهة الطبيعي 100 بالمئة وعصره مع اللب وتجنب إضافة أي محليات صناعية، وفقا لموقع “فيري ويل هيلث”. الفوائد…
وترتبط الأطعمة عالية المعالجة، الغنية بالدهون والسكريات، بالإصابة بالسمنة وداء السكري من النوع الثاني والالتهابات الدماغية. ودرس باحثون برازيليون من الجامعة الفيدرالية فيكوسا تأثير تناول دقيق…
ويقول الباحثون في دراسة نشرت في دورية “إن.بي.جيه فلكسيبل إلكترونيكس” إنهم توصلوا إلى طريقة لدمج غشاء رقيق له طبقات متعددة داخل العدسات، لكل طبقة منها خصائص…
وبيّنت الدراسة أن المصابين بعمى الألوان أكثر عرضة لاكتشاف سرطان المثانة في مراحل متأخرة مقارنة بغيرهم، حسب ما نقلت صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية. وأوضح باحثون أن…
عصائر الفواكه والخضروات تحتوي العديد من الفواكه، كالتوت والأفوكادو والبرتقال، على فيتامينات ومعادن كالمغنيسيوم وأحماض دهنية تساعد على خفض مستويات التوتر. كما أن بعض الخضروات كالسبانخ،…
ووجد علماء من جامعة “تكساس ساوث ويسترن” أن كبار السن الذين يكونون أكثر إنتاجية بعد الساعة الثانية ظهرا كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بأولئك الذين…
ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة “فود ساينس نوتريشن”، أن الذين يستهلكون كميات كبيرة من الطعام الجاهز يكونون أكثر عرضة لارتفاع عوامل الإصابة بأمراض القلب، وفقا…