أصدرت “منشورات رامينا” في لندن رواية جديدة للكاتبة السورية تيماء سعيد بعنوان «الملفّ المفقود»، التي تغوص في أعماق النفس البشرية من خلال عيادة طبية تتحول إلى…
الاكتئاب
أثبتت أبحاث حديثة أن العناية بالصحة النفسية وتعزيز المزاج لا تتطلب بالضرورة تخصيص وقت طويل أو مجهوداً شاقاً، إذ يمكن لممارسات بسيطة لا تتجاوز مدتها 40…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة “نيوكاسل” ونُشرت في “المجلة البريطانية للتغذية”، عن وجود علاقة محتملة بين استهلاك عصائر الفاكهة الطبيعية وتحسن طفيف في أعراض…
كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية الأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا الأمريكية عن دور حيوي تلعبه خلايا عصبية جديدة، يواصل الدماغ البالغ إنتاجها في منطقة “الحُصين”، في توفير…
يواجه الأطفال خطراً بيئياً متزايداً يهدد صحتهم النفسية، وهو “التلوث الضوضائي” الناجم عن حركة المرور؛ حيث كشفت دراسات علمية حديثة عن وجود روابط مقلقة بين التعرض…
الموضة والأزياء تعزز صحتكِ العقلية.. اكتشفي تأثيرها #إطلالات سارة سمير اليوم يعاني أكثر من مليار شخص، في جميع أنحاء العالم، حالة صحية عقلية، وفقاً…
وأوضح ديتمار فينكلر، من المستشفى الجامعي للطب النفسي والعلاج النفسي في فيينا، أن قلة ضوء النهار لعدة أشهر تؤدي إلى استنفاد الاحتياطيات الجسدية والنفسية، مضيفا أن…
ونشرت الجمعية الطبية الأميركية نتائج دراسة استقصائية أجراها الفريق على مدار شهرين وشملت ما يقرب من 21 ألف بالغ في الولايات المتحدة، تشير إلى أن عدد…
وبحسب موقع “فيرويل هيلث”، هناك ثمانية أطعمة أظهرت الأبحاث قدرتها على دعم المزاج على المدى الطويل، وينصح بإدراجها ضمن نظام غذائي متوازن. 1- الأسماك الدهنية مثل…
وأظهرت دراسة تحليلية شملت أكثر من 90 ألف من مطالبات التأمين الصحي في الولايات المتحدة، أن المرضى الذين أصيبوا حديثا بالصرع، ويعانون من الاكتئاب في نفس…












