وتدعم الصحة النفسية إلى جانب التوازن النفسي الصحة البدنية وتقي من كثير من الأمراض الجسدية، التي تحدث نتيجة الضغوط والأمراض النفسية، كما يؤكد الدكتور محمود نجم،…
التوتر
ووجد باحثون في كلية الطب بجامعة فيرجينيا أن بكتيريا “اللاكتوباكيللوس” وهي بكتيريا موجودة في الزبادي، وكذلك الأطعمة المخمرة، يمكن أن تساعد الجسم على إدارة التوتر وقد…
#عروس زهرة زهرة الخليج – الأردن اليوم تعتبر التوترات التي تسبق الزفاف جزءًا طبيعيًا تمامًا من المرحلة، لكنها لاتزال كافية لإثارة الذعر لدى أي شخص،…