وأثبتت أبحاث ودراسات فوائد الجري على أعضاء الجسم، خاصة القلب والدورة الدموية، غير أن دراسة حديثة أوضحت أن الجري لمسافات طويلة يكسر كريات الدم الحمراء. وأوضح…
الجري
أخبار شائعة
- زيلينسكي يعلن إحباط مخطط لاغتيال شخصيات بارزة في أوكرانيا
- ركلة جزاء لاكازيت تمنح نيوم ثلاث نقاط ثمينة وتُربك حسابات الخليج
- النصر يكتسح الحزم برباعية نظيفة في دوري روشن ويستعيد الصدارة
- "داعش" يدعو عناصره لقتال الحكومة السورية الجديدة
- إيران تصنّف جيوش دول الاتحاد الأوروبي "منظمات إرهابية"
- نيويورك تايمز: الهجوم على إيران لن يكون سهلا مقارنة بفنزويلا
- دراسة تكشف "خطرا" يهدد عدائي المسافات الطويلة
- دولة الإمارات تعلن إحباط هجمات سيبرانية "ذات طابع إرهابي"
