وتعتبر هذه النوع من المشي، وفق مجلة تايم الأميركية، طريقة فعالة لحرق السعرات الحرارية بأثر قليل على الجسم، وتقوية عضلات الساقين، وتحسين التنسيق الحركي، وحتى تخفيف…
المشي للخلف
أخبار شائعة
- إليك مجموعة متنوعة من عناوين المقالات في مجال الرياضة العالمية، مصنفة حسب نوع المقال وطبيعته لسهولة الاختيار:
- تمويل حماس.. بريطانيا تعتقل قياديا في "منظمة إنسانية وهمية"
- اليمن.. هجمات حوثية مكثفة وسماع انفجارات متتالية في المخا
- إليك مجموعة متنوعة من عناوين المقالات في مجال الرياضة العالمية، مصنفة حسب نوع المقال وطبيعته لسهولة الاختيار:
- «ميمي» يتلقى عرضاً من أورينبورغ الروسي
- هالاند وجهة سياحية.. وخطيبة فودن تبيع قميص منتخب إنجلترا
- إليك مجموعة متنوعة من عناوين المقالات في مجال الرياضة العالمية، مصنفة حسب نوع المقال وطبيعته لسهولة الاختيار:
- خدعة إخوان السودان.. من البندقية إلى الحكم
