دبي: يمامة بدوانيعد بوفيه الطعام المفتوح أمراً لا يمكن مقاومته عند تعبئة الطبق بمجموعة متنوعة من الأطعمة الشهية، لكنه في الوقت ذاته، يعتبر مصدر قلق لدى…
الوزن
ويعد تقديم العصائر على مائدة الإفطار في رمضان لتعويض الجسم عن الماء والفيتامينات المفقودة طوال ساعات الصيام، من العادات الغذائية الرمضانية التي لا يتخلى عنها الصائمون…
فقد أشارت دراسات سابقة إلى أنه من الأفضل تجنب ممارسة الحميات الغذائية الصارمة خلال شهر رمضان، نظرا لما قد يسببه ذلك من زيادة في التوتر على…