تناول الفلفل الحار

وذكر موقع “فيري ويل هيلث” أن مادة “الكابسيسين”، وهي المركب المسؤول عن حرارة الفلفل، تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. وأوضح الموقع أن الدراسات والبحوث تشير…