في

الولايات المتحدة تحيي الذكرى الـ 25 لهجمات 11 سبتمبر في غراوند زيرو وترامب يشارك في مراسم البنتاغون

تستعد الولايات المتحدة لإحياء الذكرى الخامسة والعشرين لهجمات 11 سبتمبر/ أيلول، وسط تغييرات في البروتوكول الرئاسي؛ حيث قرر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إلقاء كلمته بهذه المناسبة…

أطعمة تعزز نضارة البشرة مع التقدم في العمر

تعد التغذية المتوازنة الركيزة الأساسية للحفاظ على حيوية البشرة ومقاومة علامات التقدم في السن، حيث تمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية لإنتاج الكولاجين وحماية الخلايا. وتؤكد الأكاديمية…