كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأمريكية عن حقائق مغايرة للمعتقدات الشائعة حول النوم، مؤكدة أن قاعدة “النوم لثماني ساعات” ليست معياراً ذهبياً ينطبق…
متوسط النوم 6.4 ساعة
أخبار شائعة
- الإمارات تحرز 11 ميدالية في البطولة العربية للمواي تاي
- جهاد جريشة يحسم الجدل حول ركلة جزاء زد أمام الأهلي وصحة هدف طاهر محمد طاهر
- دراسة: الرضاعة الطبيعية تقلل من مخاطر الإصابة بفرط الحركة لدى الأطفال
- موراتا ينتقل رسمياً إلى نادٍ في دوري الدرجة الثانية الإسباني
- قبس من معجم الأمة: قراءة في الموروث اللغوي والثقافي
- الذهب يواصل الصعود والبنوك تتوقع مزيداً من المكاسب
- كاريكاتير: ريشة تعكس الواقع برؤية فنية
- بوستيكوغلو: الروح والشغف قادا النصر للانتصار رغم الضغوط الكبيرة
