وأوضحت أخصائية التغذية، هايدي سيلفر، أن التمر صحي ويقدم مستويات جيدة من المغذيات الأساسية. وقالت إن التمر مصدر جيد للألياف، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والنياسين، وحمض الفوليك،…
نواة التمر
أخبار شائعة
- غموض وتضارب أنباء.. تجارب إيران الصاروخية تثير جدلا
- ماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟
- الشيباني وفيدان من دمشق: اندماج "قسد" مفتاح الاستقرار
- السودان.. قوات "تأسيس" تسيطر على مخارج ومداخل كادوقلي
- الجيش الإسرائيلي يعلن قصف أهداف لحزب الله جنوبي لبنان
- "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه
- «بوشرون» و«مجموعة الطاير».. تحالف العراقة والابتكار في قلب الإمارات
- شراكة بين مبادلة و"أكتيس" للاستثمار في "ريزولف إنرجي"
