Close Menu
خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    أخبار شائعة
    • أبرز صور الأسبوع في لقطات مميزة
    • أسبوع أبوظبي المالي 2026 يرفع عدد فعالياته إلى 75 حدثاً
    • مصرع وإصابة عدد من الأشخاص في تصادم شاحنة بعدة سيارات بالجيزة
    • خليجي 27: المنتخب القطري يواجه نظيره اليمني غداً لحسم التأهل إلى نصف النهائي
    • مصطفى سعد ميسي: لم أنل فرصتي في الأهلي وأطمح لتمثيل منتخب مصر
    • تأثير علبة صودا واحدة على مستويات سكر الدم في جسمك
    • روبي ويليامز يغني مع معجبيه أمام فندقه في بيرو بعد إلغاء حفله
    • تراجع سهم إيرباص بعد رصد خلل فني في طرازها الأكثر شعبية
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست RSS
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    • الرئيسية
    • اعمال
    • التكنولوجيا
    • لايف ستايل
    • الرياضة
      • محلي
      • عربي
      • دولى
    • العالمية
    • سياسة
    • علم
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    Tech

    العسل والثوم.. وصفة قديمة تعود بوعود صحية جديدة

    خليجيخليجي16 يناير، 2026لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    ما هو عسل الثوم؟ يمكن تحضيرعسل الثوم في المنزل عبر وضع فصوص ثوم كاملة في العسل وترك الخليط ليتخمّر في وعاء محكم الإغلاق لأسابيع أو حتى أشهر. ويؤدي التخمير إلى تلطيف نكهة الثوم الحادة ومنحه طعمًا أخف، كما يعزّز نكهات العسل. ويمكن استهلاك عسل الثوم كما هو أو إضافته إلى وصفات مختلفة. التخمير.. ماذا يعني؟ التخمير عملية طبيعية تقوم فيها البكتيريا بتحليل السكريات، ما يطيل عمر بعض الأطعمة وقد يعزّز قيمتها الغذائية. كما قد يُحسّن امتصاص الفيتامينات والمعادن ويُنتج مركّبات مفيدة مثل الأحماض العضوية والبروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. فوائد محتملة يُعرف الثوم بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والأكسدة والالتهاب، وقد يُسهم في دعم صحة القلب وخفض الكوليسترول وضغط الدم، إضافة إلى تأثيرات محتملة في تنظيم سكر الدم ودعم المناعة. أما العسل، فيحتوي على مضادات أكسدة وله خصائص مضادة للميكروبات والالتهاب، وقد يساعد في تخفيف السعال وتهدئة التهاب الحلق. وتشير أبحاث إلى أن تأثيره على سكر الدم أقل من السكر الأبيض، ما يجعله بديلا محتملا لبعض المصابين بالسكري عند الاعتدال. ماذا تقول الأبحاث؟ على الرغم من الفوائد المعروفة لكل من الثوم والعسل على حدة، فإن الأبحاث العلمية المباشرة حول عسل الثوم المخمّر ما تزال محدودة، ولا توجد أدلة كافية تؤكد مزاعمه كمعزّز قوي للمناعة. وعسل الثوم وصفة تقليدية ذات نكهة مميزة وفوائد محتملة، لكن الادعاءات الصحية الواسعة تحتاج إلى مزيد من الأدلة. ويُنصح باستشارة مختص صحي قبل اعتماده، خصوصا لمن لديهم حالات طبية أو يتناولون أدوية.


    الثوم العسل فوائد الثوم
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقعلى رادار ترامب.. قصة شاب إيراني أعادت حسابات الضربة
    التالي ما أسباب الرهانات القوية على الأسهم الصينية واليوان في 2026؟
    خليجي
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    تأثير علبة صودا واحدة على مستويات سكر الدم في جسمك

    تأثير علبة صودا واحدة على مستويات سكر الدم في جسمك

    26 سبتمبر، 2026
    لماذا يسعى قادة الذكاء الاصطناعي إلى كبح جماح التقنية الآن؟

    هل يصبح الذكاء الاصطناعي مديرك في العمل؟

    26 سبتمبر، 2026
    مرحلة من النوم ترتبط بـ 83 مرضاً.. ما دلالات ذلك؟

    مرحلة من النوم ترتبط بـ 83 مرضاً.. ما دلالات ذلك؟

    26 سبتمبر، 2026
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    آخر الأخبار

    أبرز صور الأسبوع في لقطات مميزة

    26 سبتمبر، 2026
    أسبوع أبوظبي المالي 2026 يرفع عدد فعالياته إلى 75 حدثاً

    أسبوع أبوظبي المالي 2026 يرفع عدد فعالياته إلى 75 حدثاً

    26 سبتمبر، 2026
    مصرع وإصابة عدد من الأشخاص في تصادم شاحنة بعدة سيارات بالجيزة

    مصرع وإصابة عدد من الأشخاص في تصادم شاحنة بعدة سيارات بالجيزة

    26 سبتمبر، 2026
    خليجي 27: المنتخب القطري يواجه نظيره اليمني غداً لحسم التأهل إلى نصف النهائي

    خليجي 27: المنتخب القطري يواجه نظيره اليمني غداً لحسم التأهل إلى نصف النهائي

    26 سبتمبر، 2026

    مصطفى سعد ميسي: لم أنل فرصتي في الأهلي وأطمح لتمثيل منتخب مصر

    26 سبتمبر، 2026
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست Tumblr RSS
    • من نحن
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
    • سياسة النشر والتحرير
    © 2026 جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter