واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته المكثفة مساء اليوم الأربعاء على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، وذلك ضمن التحضيرات الجارية لمواجهة فريق “زد” في إطار منافسات بطولة كأس عاصمة مصر.
شهد المران عودة ثلاثي الفريق؛ عمرو ناصر، وأحمد عبد الرحيم “إيشو”، وأحمد الجفالي للمشاركة في التدريبات الجماعية، وذلك عقب إنهائهم للبرنامج التأهيلي الذي خضعوا له في الفترة الماضية، مما يمنح الجهاز الفني خيارات إضافية استعداداً للمرحلة القادمة.
تركيز فني وبدني
ركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خلال مران اليوم على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، حيث أشرف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على فقرة بدنية متنوعة بدأت بالركض حول الملعب، تلاها أداء بعض التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة.
وعلى الصعيد الفني، حرص الجهاز الفني على تطبيق عدد من الجمل الخططية، من خلال تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين لتنفيذ فقرات تكتيكية محددة، واختُتمت الحصة التدريبية بتقسيمة فنية مصغرة لتطبيق ما تم التدرب عليه عملياً.
يُذكر أن الفريق كان قد استأنف تدريباته بالأمس عقب انتهاء فترة الراحة السلبية التي منحها الجهاز الفني للاعبين لمدة 5 أيام، في أعقاب الفوز الأخير الذي حققه الفريق على غزل المحلة بهدف نظيف ضمن منافسات الجولة الخامسة للدوري الممتاز.
