Close Menu
خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    أخبار شائعة
    • هل شاهدت “فراشة طنانة” من قبل؟
    • توقعات بتقلبات في أسعار الذهب وتطورات مرتقبة للدولار
    • السعودية: انتفاء الخطر عن 11 منطقة بعد تفعيل صافرات الإنذار
    • نتائج قوية في دوري الدرجة الأولى
    • مدرب الحراس يتولى قيادة القوة الجوية في مواجهة ديالى
    • أيهما أفضل لضبط سكر الدم: الخوخ أم الموز؟
    • ماذا نعرف عن صفقة ترامب مع الدنمارك بشأن شراء جزيرة غرينلاند؟
    • الأمن السيبراني يطلق نموذج V7 المعتمد على الذكاء الاصطناعي لكشف البرمجيات الخبيثة
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست RSS
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    • الرئيسية
    • اعمال
    • التكنولوجيا
    • لايف ستايل
    • الرياضة
      • محلي
      • عربي
      • دولى
    • العالمية
    • سياسة
    • علم
    خليجي – Khalegyخليجي – Khalegy
    Tech

    طقطقة الركبة: متى تعد مؤشراً طبيعياً ومتى تستوجب استشارة الطبيب؟

    خليجيخليجي19 سبتمبر، 2026لا توجد تعليقات2 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    طقطقة الركبة: 4 أسباب شائعة ومتى تستوجب استشارة الطبيب؟
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    تعد أصوات “طقطقة” الركبة أو فرقعتها ظاهرة شائعة يختبرها الكثيرون، وتعرف طبياً بمصطلح “الخشخشة المفصلية”. ورغم شيوعها، يظل التساؤل حول مدى خطورتها قائماً؛ فمتى تكون هذه الأصوات مجرد رد فعل طبيعي للمفصل، ومتى تستوجب التدخل الطبي العاجل؟

    أسباب طبيعية ومؤشرات قلق

    في كثير من الحالات، تنتج أصوات الركبة عن تغيرات الضغط داخل السائل المفصلي أثناء عمليات الثني والفرد، وهي حالة تزداد وضوحاً بعد فترات الجلوس الطويلة أو البقاء في وضعية واحدة. إذا كانت هذه الأصوات تظهر دون أن يرافقها ألم، تورم، أو صعوبة في الحركة، فإنها غالباً ما تكون طبيعية ولا تستدعي القلق.

    حالات تستدعي الانتباه

    تتعدد العوامل التي قد تقف وراء هذه الأصوات، منها “متلازمة الألم الرضفي الفخذي” أو ما يُعرف بـ “ركبة العداء”، والتي تنتج عن الضغط المتكرر على المنطقة المحيطة بالرضفة، وتكثر لدى الرياضيين أو من يمارسون أنشطة تتضمن الجري والقفز وصعود الدرج. وغالباً ما يصاحبها شعور بالألم في مقدمة الركبة.

    كما قد تكون الأصوات دلالة على تآكل الغضاريف المرتبط بالفصال العظمي، حيث تصبح أسطح المفصل خشنة مع مرور الوقت، ما يسبب احتكاكاً مسموعاً. وتلعب عوامل أخرى دوراً مماثلاً، مثل ارتخاء الأربطة وفرط مرونة المفصل، مما يجعل الرضفة تتحرك في مسار أقل استقراراً، وهو ما قد يؤدي في حالات متقدمة إلى خروجها من موضعها.

    متى يجب زيارة الطبيب؟

    الفيصل في الحكم على طبيعة هذه الأصوات ليس شدتها، بل الأعراض المصاحبة لها. فمن الضروري طلب الاستشارة الطبية فوراً في حال اقتران الطقطقة بألم مستمر، أو تورم، أو شعور بعدم استقرار الركبة، أو ضعف في الوظائف الحركية.

    كما يستدعي الأمر فحصاً عاجلاً عند ظهور علامات تحذيرية مثل الاحمرار والسخونة في المفصل، أو العجز عن تحمل الوزن، أو حدوث ما يعرف بـ “قفل الركبة”، حيث تتوقف الحركة الطبيعية للمفصل بشكل مفاجئ. فالتغير في وظيفة المفصل هو المؤشر الأبرز الذي يستوجب التوجه للطبيب للتشخيص الدقيق.

    ألم الركبة الركبة طقطقة الركبة
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقالذكاء الاصطناعي: هل يهدد مستقبل البشرية؟
    التالي بدر رجب: الأهلي اعتاد الفوز على الزمالك.. وأحمد سليمان يرد: انظروا إلى بيراميدز
    خليجي
    • موقع الويب

    المقالات ذات الصلة

    أيهما أفضل لضبط سكر الدم: الخوخ أم الموز؟

    أيهما أفضل لضبط سكر الدم: الخوخ أم الموز؟

    19 سبتمبر، 2026
    تأثير 10 دقائق من الجري البطيء على وظائف الدماغ

    تأثير 10 دقائق من الجري البطيء على وظائف الدماغ

    19 سبتمبر، 2026
    جيميني يخترق أنظمة 3 شركات خلال اختبار أمني

    جيميني يخترق أنظمة 3 شركات خلال اختبار أمني

    19 سبتمبر، 2026
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    آخر الأخبار
    هل شاهدت "فراشة طنانة" من قبل؟

    هل شاهدت “فراشة طنانة” من قبل؟

    19 سبتمبر، 2026
    توقعات بتقلبات في أسعار الذهب وتطورات مرتقبة للدولار

    توقعات بتقلبات في أسعار الذهب وتطورات مرتقبة للدولار

    19 سبتمبر، 2026
    السعودية: انتفاء الخطر عن 11 منطقة بعد تفعيل صافرات الإنذار

    السعودية: انتفاء الخطر عن 11 منطقة بعد تفعيل صافرات الإنذار

    19 سبتمبر، 2026
    نتائج قوية في دوري الدرجة الأولى

    نتائج قوية في دوري الدرجة الأولى

    19 سبتمبر، 2026

    مدرب الحراس يتولى قيادة القوة الجوية في مواجهة ديالى

    19 سبتمبر، 2026
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام بينتيريست Tumblr RSS
    • من نحن
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
    • سياسة النشر والتحرير
    © 2026 جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter