لايف ستايل

عادة ما ترتبط التمارين الرياضية في أذهان الناس، بالنوم الأكثر استقرارا وشحن الطاقة والتحكم بالوزن واكتساب المزيد من العضلات وتحسين صحة القلب. رغم أن هذا كله…

الاكتشاف المبكر لارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يحبط الإصابة بالنوع الثاني لمرض السكري، وهناك علامات على الأظافر قد تساعد في الكشف المبكر عن المرض.…

دشنت مؤسسة الأوقاف وشؤون القصّر بدبي وجامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية أول وقف صحي يدعم القطاع الطبي وأبحاث الأمراض والأوبئة في الإمارة، حيث أقيم…

يساعد فيتامين د على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، لذا فإن نقصانه يمكن أن يؤدي إلى آلام العظام، وإحدى علامات نقص فيتامين د هي تعرق…

قال عالم المناعة الألماني كارستن فاتسل إن هناك ” سوء تفاهم لا يزال الكثير من الناس متشبثين به” فيما يتعلق بوجود تداعيات محتملة طويلة الأمد للتطعيمات.…

يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). ويعد الغلوكوز أساسي لصحتك؛ لأنه مصدر مهم للطاقة للخلايا التي…

تعد دهون البطن مشكلة كبيرة تزعج الكثيرين، إلا أن دراسة علمية حديثة تحدثت عن نوع محدد من الفاكهة له مفعول قوي. وأظهرت أبحاث علمية أن التوت…

يشكل فقدان الوزن هاجسا كبيرا لدى كثير من الناس ممن يعانون من حالات السمنة وفرط الوزن، والتي قد تكون خطراً على صحتهم، إذ أنها تُعتبر أحد أهم العوامل…

أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا نصائح مهمة وفقاً لخبراء وأطباء لتجنب ظهور الشعر الأبيض (الشيب) مبكراً، إذ ازدادت نسبة الشبان الذين يتخلل اللون الأبيض شعر رؤوسهم.…

أظهرت دراسة حديثة أن لقاح فايزر/ بيونتيك المضاد لفيروس كورونا فعال بنسبة 90% في منع إصابة المراهقين بالمتحور دلتا. وأكد متحدث باسم شركة التأمين الصحي الإسرائيلية…