تعتمد صحة الجهاز الهضمي بشكل أساسي على “ميكروبيوم” الأمعاء، والذي يتم تعزيزه من خلال استراتيجيتين غذائيتين: إما تزويد الجسم بكائنات دقيقة حية عبر المنتجات المخمرة، أو…
Tech
كشفت شركة “أنثروبيك” عن إحباطها لخمس محاولات لاستخدام نماذجها التقنية في أنشطة قد تدعم تطوير أسلحة بيولوجية، وذلك خلال تقييم أمني شامل للتهديدات رصدته الشركة في…
تتصاعد الضغوط داخل أروقة الكونغرس الأمريكي لسن تشريعات عاجلة تنظم قطاع الذكاء الاصطناعي، وذلك في أعقاب تحذيرات صادمة أطلقها باحثون حاليون وسابقون في شركة “أنثروبيك” بشأن…
يعتبر العطش آلية دفاع طبيعية ينبه بها الجسم حاجته للسوائل، إلا أن تكراره بشكل غير مبرر قد يكون مؤشراً على وجود خلل صحي خفي. ويشدد الأطباء…
اعتادت الأسر التخلص من قشور البطيخ فور الانتهاء من تناول اللب الأحمر، إلا أن وزارة الزراعة الأميركية كشفت مؤخراً عن قيمة غذائية مذهلة لهذه القشور، لتدرجها…
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة “Alzheimer’s & Dementia” أن تبني نمط حياة صحي خلال مرحلة منتصف العمر، وتحديداً الاهتمام بالنشاط البدني وضبط مستويات سكر…
تثير وجبة الإفطار جدلاً مستمراً حول مدى أهميتها الحقيقية وتأثيرها على الصحة والوزن. وبينما تُعد الوجبة الصباحية مصدراً أساسياً لتزويد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة لبدء…
يؤكد خبراء العلاج الطبيعي أن تمرين “القرفصاء” (Squats) يمثل ركيزة أساسية للحفاظ على القوة الوظيفية والتوازن الحركي مع التقدم في العمر، مشيرين إلى أن هذا التمرين…
يثير التساؤل حول المشروب الأمثل في الصباح لبدء اليوم بتركيز عالٍ جدًا من الاهتمام، وتحديدًا المقارنة بين الماء والقهوة. وتؤكد الأدلة العلمية أن القهوة تقدم تأثيراً…
تتصاعد المخاوف العالمية من التطور المتسارع لأنظمة الذكاء الاصطناعي، حيث حذر مسؤولون وخبراء في التكنولوجيا من احتمالية حدوث “فقدان كارثي وغير قابل للعكس” للسيطرة على هذه…