إعداد- عهود النقبي: تؤثر عدة عوامل في عدد ساعات نومنا، خاصة خلال شهر رمضان، لأننا عادة ما نغير من عاداتنا، فقد نسهر كثيراً عن المعتاد أو…
النوم
وعنونت الورقة البحثية، التي نُشرت في مجلة علم الأعصاب على الإنترنت، بـ”العلاقة بين انتظام النوم والخرف الناتج عن الحوادث وحجم الدماغ”. وجاء في مقدمة البحث: “كان…
دراسة أسترالية جديدة، بحثت في كيفية تأثير أفكارِ الأشخاص قبل النوم على نوعية نومهم، فكانت نتائجها أن: الأشخاص الذين ينامون بشكل جيد يعيشون تجارب بصرية أثناء…