المعادن

يعد البطيخ والشمام من أبرز فواكه الصيف التي يقبل عليها الأفراد لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة، نظرًا لاحتوائهما على نسب مرتفعة من المياه التي تعزز ترطيب الجسم،…

كثيرًا ما نتخلص من قشور الخضراوات والفواكه باعتبارها مخلفات لا فائدة منها، إلا أن الدراسات العلمية تؤكد أنها تعد “كنزًا غذائيًا” حقيقيًا، حيث تتركز فيها مستويات…

وجادل ترامب بأن الدنمارك ليست قادرة على الدفاع عن سيادة أكبر جزيرة في العالم في مواجهة التهديدات الروسية والصينية. وذكرت شبكة “سي إن إن” الأميركية، الأربعاء،…