كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة “كولورادو أنشوتز” الأمريكية عن دور ركوب الخيل كأداة علاجية فعالة ومبتكرة للأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد، واضطرابات نفسية أخرى،…
تخفيف التوتر
أثبتت أبحاث حديثة أن العناية بالصحة النفسية وتعزيز المزاج لا تتطلب بالضرورة تخصيص وقت طويل أو مجهوداً شاقاً، إذ يمكن لممارسات بسيطة لا تتجاوز مدتها 40…
شهدت الأراضي الأوكرانية تصعيداً عسكرياً جديداً صباح الثلاثاء 15 سبتمبر 2026، تمثل في قصف روسي استهدف سفن شحن في الموانئ، بالتزامن مع سماع دوي انفجارات هزت…