تعد المأكولات البحرية ركيزة أساسية في النظام الغذائي الصحي، لا سيما فيما يتعلق بتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. وتوفر الأسماك الدهنية، على وجه الخصوص، مزيجاً فريداً…
سمك السردين
أظهرت دراسة علمية جديدة أن أكثر من 60 ألف بطريق من المستعمرات الواقعة قبالة سواحل جنوب إفريقيا “نفقت جوعا” قبل سنوات، نتيجة تراجع أعداد أسماك السردين،…