كشف اختصاصي تغذية علاجية مصري عن الخطورة الكامنة في إعادة تسخين ست وجبات غذائية.
وقال مروان سالم، خلال لقائه أمس في قناة «دي إم سي»، إن الوجبات هي: البطاطس بجميع أنواعها، والدجاج المطبوخ، والبيض المطبوخ، والسبانخ، والأرز، والمشروم.
وأوضح سالم أن هيئة الدواء والغذاء الأمريكية هي من صنَّفت تلك الوجبات التي يؤدي تسخينها إلى خطورة بالغة على الصحة.
وعزا خطورة تسخين البطاطس بكل أنواعها المطبوخة والمحمرة إلى وجود نوع من البكتيريا يفرز سموماً في البطاطس بعد إعادة تسخينها.
واشترط في تسخين الدجاج أن تصل درجة الحرارة إلى 74 درجة مئوية على البخار أو الفرن وتلامس جميع أجزائه، محذراً من طريقة إعادة التسخين المتَّبعة في بعض المطاعم، حيث يتم تجهيز كميات كبيرة من الدجاج وتسخَّن وقت الطلب.
واستثنى من البيض ما هو مسلوق إذا تم حفظه دون تقشيره، مشيراً إلى أن تسخين السبانخ يتسبب في تحوُّل النترات التي تحملها إلى مادة مضرَّة.
وذكر أن الأرز من ضمن القائمة الخطرة بسبب أحد أنواع البكتيريا التي تصدر سموماً داخله لا تظهر لها رائحة أو طعم، وكذلك الأمر بالنسبة إلى المشروم
أخبار شائعة
- الزمالك يصعّد أزمة التحكيم ويطالب اتحاد الكرة بالكشف عن تفاصيل محادثات الفيديو
- تن هاغ يهاجم رونالدو: خذلني وحرّض لاعبي يونايتد على التمرد
- أسرار لغة الجسد: هل تكشف عن أعراض الاكتئاب؟
- أصحاب الهمم يستهلون مشاركتهم في الأسياد بحصد 4 ميداليات
- ماهر غريب يكشف تفاصيل أزمات الزمالك ويؤكد: عقد حسام الزناتي يمتد لموسمين
- مدرب توتنهام يكشف تطورات إصابة مرموش بعد هدفه وخروجه الاضطراري
- لماذا يسعى إيلون ماسك لدمج شركتي تسلا وسبيس إكس؟
- زهير: الإمارات شريك محوري في تعزيز أمن الطاقة الفرنسي






