يواجه بعض مستخدمي حقن وأدوية إنقاص الوزن ظاهرة غير متوقعة تؤثر على أقدامهم، حيث أبلغ كثيرون عن اتساع مقاسات أحذيتهم وتزايد آلام القدمين، وهي حالة بدأت تُعرف في الأوساط العامة بـ “قدم أوزمبيك”.
ورغم أن هذا المصطلح ليس تشخيصاً طبياً معتمداً، إلا أنه يعبر عن واقع يواجه من يفقدون وزناً كبيراً، حيث تفقد القدمان جزءاً من الطبقة الدهنية الطبيعية التي تتمركز أسفل الكعب ومقدمة القدم. وتلعب هذه الدهون دور “الوسائد” الحيوية التي تمتص الصدمات وتحمي القدمين من الضغط المتكرر أثناء المشي على الأسطح الصلبة.
تغيرات في حجم القدم وتأثيراتها الحركية
يوضح المختصون أن هذه المشكلة ليست ناتجة عن الأدوية بشكل مباشر، بل ترتبط جوهرياً بمعدل فقدان الوزن وسرعته؛ إذ إن الخسارة السريعة للوزن تزيد من احتمالية ظهور هذه الأعراض. ولا تقتصر التبعات على الشعور بالألم، بل تمتد لتشمل تغير مقاس القدم، مما يجعل الأحذية السابقة تبدو واسعة، وهو ما يؤدي إلى انزلاق القدم داخل الحذاء وضعف الثبات أثناء الحركة، مما يرفع من خطر التعرض لإصابات.
وتزداد المخاطر لدى كبار السن الذين يعانون أصلاً من فقدان طبيعي للدهون والعضلات مع التقدم في العمر، وكذلك لدى الأشخاص الذين لديهم أقواس قدم مرتفعة أو مسطحة، حيث تكون قدرة أقدامهم على امتصاص الصدمات أقل كفاءة بطبيعتها.
صعوبة استعادة الوسائد الدهنية وحلول مقترحة
يحذر الخبراء من أن استعادة الدهون المفقودة أسفل القدمين أمر صعب، مما يترك هذه المنطقة الحساسة عرضة لمزيد من الضغط. ومع ذلك، فإن فقدان الوزن الإجمالي للجسم يظل مفيداً، حيث أظهرت دراسة نُشرت عام 2025 أن مرضى آلام الكعب المزمنة الذين تلقوا عقارات “سيماجلوتايد” شهدوا تحسناً ملحوظاً في وظائفهم الحركية وانخفاضاً في مستويات الألم، نتيجة تخفيف العبء الواقع على القدمين، رغم تراجع الوسائد الدهنية.
ولتجاوز هذه التحديات، ينصح المتخصصون بتأجيل شراء أحذية جديدة حتى يستقر الوزن، مع تبني حلول مؤقتة مثل استخدام وسادات السيليكون لملء الفراغات داخل الحذاء، أو الاعتماد على رباط الحذاء لتثبيت الكعب بإحكام، أو ارتداء جوارب أكثر سمكاً لتعزيز مستوى التوسيد المطلوب.
