أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الشخص الذي يتناول أطعمة خالية من الدهون، يخاطر بتناول كمية طعام أكبر.وتقول الخبيرة، في حديث لموقع URA.RU، “يمكن للشخص بكل سهولة تناول كمية طعام خالية من الدهون أكبر مقارنة بالأطعمة المحتوية على الدهون. ولكن هذه ليست حمية غذائية محددة، بل على العكس يمكن أن تلحق الأطعمة الخالية من الدهون ضررا كبيرا بالجسم”.
وتضيف، يحاول منتجو الأطعمة الخالية من الدهون جعل منتجاتهم لذيذة وجذابة بإضافة مواد معينة.
وتقول، “إنهم يخدعون الدماغ، بأن هذا منتج عالي الجودة، مع أن الجسم لا يحصل منه على أي فائدة. لأنه من الأفضل أن يحصل على دهون، توفر طاقة للبناء. أما في هذه الحالة فإنه يحصل على مواد حافظة لا تستخدم في أي شيء”.
RT
أخبار شائعة
- لاغارد تحذر: اقتصاد العالم يواجه ضغوطا قد تجعل التضخم متقلبا
- المركز العالمي للدراسات: لأزمة أوكرانيا تأثير على قطاع الغاز
- بالانتير: شركات الطاقة المتبنية الذكاء الاصطناعي تتطور بسرعة
- مؤشر الأسهم الأوروبية يهبط غداة قفزة دعمها خفض أسعار الفائدة
- أسعار النفط تتراجع لكنها تتجه لتحقيق ارتفاع أسبوعي
- "فاو": " النينيا" المناخية تهدد ملايين البشر بالجوع الحاد
- "لا أجر بدون عمل".. سامسونغ تحذر العمال الهنود المضربين
- S&P Global: انتقلنا في أوروبا من عجز بالتخزين إلى تخزين كامل