أثبتت أبحاث حديثة أن العناية بالصحة النفسية وتعزيز المزاج لا تتطلب بالضرورة تخصيص وقت طويل أو مجهوداً شاقاً، إذ يمكن لممارسات بسيطة لا تتجاوز مدتها 40…
التنفس البطيء
أخبار شائعة
- مسؤولون: عنصر في الهجرة الأمريكية يطلق النار على رجل إثر توقيف مروري في تكساس
- ثنائية مبكرة تمنح أتلتيكو مدريد الفوز على ريال مدريد في الديربي
- الدار العقارية تطلق “تلاي” أول مجمع سكني في “مرسى السعديات”
- حزب يميني متطرف يتصدر نتائج الانتخابات في ولاية بشمال شرقي ألمانيا
- بوسيتش يتخذ قراراً عاجلاً في الأهلي عقب الهزيمة أمام صن داونز
- عمر خضر يكشف عن لاعب سانده في رحلته الأوروبية وسبب غريب لاستبعاده من مباراة
- الجلوكوما: اضطرابات صامتة تهدد بفقدان البصر
- كونيا ينقذ مانشستر يونايتد من تعثر جديد
