تساقط الشعر

فقر الدم: عدو خفي يستنزف طاقتك بصمت

كثيرًا ما يستهين الناس بأعراض التعب المستمر والوهن العام، معتبرين إياها ضريبة لضغوط الحياة اليومية، بينما قد تكون في الواقع جرس إنذار للإصابة بـ “الأنيميا”، تلك…

في بعض الأحيان يرتبط تساقط الشعر بالنظام الغذائي، خصوصا عند الإفراط في تناول المأكولات الموسمية، والسكريات، وقدمت اخصائية التغذية فيني كودامالا، لائحة أطعمة ينصح بالابتعاد عنها…