كشفت دراسات حديثة عن فوائد صحية واعدة للكمون، تتجاوز كونه مجرد توابل تستخدم في الطهي؛ إذ تشير النتائج إلى قدرته على دعم عمليات التمثيل الغذائي، والمساعدة…
الكوليسترول
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة “نيتشر” عن آلية جزيئية خفية تفسر لغزاً طالما حير العلماء حول سبب تسبب الأنظمة الغذائية الغنية بالكوليسترول في إضعاف…
يعد ارتفاع مستويات الكوليسترول أحد الأعداء الصامتين الذين يهددون صحة القلب والأوعية الدموية. وتشير توصيات جمعية القلب الأميركية إلى أن اتباع استراتيجية غذائية تعتمد على استبدال…
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون في جامعة داكوتا الشمالية بالولايات المتحدة الأمريكية، أن الاعتماد على تناول الفاكهة في صورتها الكاملة يمنح القلب والأوعية الدموية فوائد…
وإذا تأكدت نتائج الدراسة المنشورة في مجلة “نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين”، يأمل الباحثون أن يؤدي هذا العلاج التجريبي إلى الوقاية من أمراض القلب لدى عدد…
وذكرت الدراسة أن ارتفاع الكوليسترول في الدم قد يؤدي إلى انسداد الشرايين وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، فيما كشفت أبحاث عن ارتباطه ببعض الأعراض الجسدية، بينها…
وذكرت مجلة “هيلث”، أبرز الحالات الصحية التي يمكن أن يساعد الثوم على شفائها. نزلات البرد والالتهابات التنفسية أظهرت عدة دراسات أن الثوم يعزز عمل الجهاز المناعي،…
وأظهرت تحليلات شملت نحو مليون مشارك أن الأدوية المستخدمة عادة لخفض الكوليسترول، مثل الستاتينات (Statins) والإيزيتيميب (Ezetimibe)، قد تقدم فوائد إضافية للدماغ والوظائف الإدراكية. قاد الدراسة…
وفيما يلي عدد من الفوائد الصحية للقرفة التي أثبتتها دراسات طبية وفقا لموقع “هيلث لاين” الطبي: غنية بمضادات الأكسدة تتميز القرفة بغناها بمضادات الأكسدة وخصوصا “البوليفينولات”،…
وبحسب الخبراء، فإن بعض الفئات أكثر عرضة للإصابة بارتفاع الكوليسترول، مثل الرجال، والأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين. وتُعد العادات اليومية غير الصحية من أبرز الأسباب المؤدية…